Unser Sportprogramm im
Überblick:
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Seniorensport
Montags von 19:00 – 20:00 Uhr
treffen sich die Senioren der Abteilung. Es wird ein speziell abgestimmtes
Sportprogramm angeboten. Trainingsschwerpunkt sind u. a. Kondition, Koordination,
Muskeln und Beweglichkeit. Jeder wird nur im Rahmen seiner Möglichkeiten gefordert
bzw. gefördert. Es werden keine Höchstleistungen erwartet. Mitmachen lohnt sich
auf jeden Fall.
Ø
Volleyball Teil 1
Montags von 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
treffen sich die Hobbyvolleyballer/innen zum gemeinsamen Training und anschließendem
Volleyballspiel. Doch vorab folgt ein abwechslungsreiches Aufwärmtraining.
Unsere Trainingsschwerpunkte sind u. a. Baggern, Pritschen und Blocken. Lust
auf mehr bekommen? Dann einfach im Terminkalender den Montagabend für
Volleyball freihalten. Neue Spielerinnen und Spieler ab 16 sind in unserer
Hobby-Mixed-Gruppe herzlich willkommen.
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Jugendsport
Freitags von 18:30 – 20:00 Uhr
können Jugendliche ab 12 Jahren unter fachlicher Leitung Basketball, Federball,
Hockey, Klettern, Selbstverteidigung und vieles mehr ausprobieren. Abwechslung
garantiert.
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Volleyball
Teil 2
Freitags von 20:15 – 21:45 Uhr werden
die Erwachsenen gefordert. Als erstes wird ein abwechslungsreiches
Aufwärmtraining absolviert, anschließend folgen noch u. a. Gymnastik und
Ballspiele und zu guter Letzt darf ein Runde Volleyball als Wochenausklang
nicht fehlen.
Ø
Sportabzeichen
Zusätzlich findet von Mai bis Anfang
September Freitags ab 19:00 Uhr die Sportabzeichenabnahme auf dem Sportplatz
der Gesamtschule Beuel-Ost statt.
Ø
Sonstige
Aktivitäten
Neben dem Sport sind wir u. a. mit einem
Verpflegungsstand beim Bonn-Marathon vertreten. Am 3. Sonntag im Oktober findet
unser alljährlicher Drei-Brücken-Lauf statt. Weiterhin treffen wir uns zur
Vatertagswanderung, zum Grillfest, Herbstwanderung, Familienausflüge und zur
Weihnachtsfeier.
Abteilungsleiterin:
Sylvia Mertens
Tel.: 0228 / 48 39 96
| Sportart/Gruppe | Übungsleiter/in Telefon |
Ort | Montag | Dienstag | Freitag | Bemerkung |
| Senioren-Gymnastik | Bernhard Mertens 0228 / 44 22 60 |
Marktschule Turnhalle v. Ketteler-Str. | 19.00 bis 20.00 Uhr | ganzjährig außer in den Ferien | ||
| Volleyball |
Marek Sauer
|
s.o. | 20.00 bis 21.30 Uhr | ganzjährig außer in den Ferien | ||
| Turnen für Jugendliche ab 12 Jahren | Wolfgang Fritz 0228 / 54 88 611 |
s.o. | 18.30 bis 20.00 Uhr | ganzjährig außer in den Ferien | ||
| Gymnastik/Volleyball für Jedermann | Sylvia Mertens 0228 / 48 39 96 |
s.o. | 20.15 bis 21.45 Uhr | ganzjährig außer in den Ferien | ||
| Sportabzeichen | ||||||
| Leichtathletik | Robert Heyda 02241 /20 60 48 |
Sportplatz d. Gesamtschule Beuel-Ost | 19.00 bis 20.30 Uhr | Mai bis August außer in den Ferien | ||
| Schwimmen | Ennertbad | 18.00 Uhr pünktlich | Juni bis August Jeden 1. + 3. Dienstag im Monat | |||
Alle Informationen zum Drei-Brücken-Lauf

Weiterer Bericht vom 21.10.2008
Alle weiteren Informationen und Fotos vom Drei-Brücken-Lauf 2008
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